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【南京夜网】贫血除了补铁,还可以找膈俞穴

2018-10-17 10:23

摘要:因为生理特点,女性朋友们很容易出现贫血的症状,平时来月经的时 候,一些女性朋友也会喝一些阿胶和红糖来补血。 有个补血的要穴,平时我们可以刺激它,对于血虚的女性朋友有很好 的疗效。我经常向到我这里看病的女性朋友推荐,它就是膈俞穴,是足太阳 膀胱经...

因为生理特点,女性朋友们很容易出现贫血的症状,平时来月经的时 候,一些女性朋友也会喝一些阿胶和红糖来补血。
有个补血的要穴,平时我们可以刺激它,对于血虚的女性朋友有很好 的疗效。我经常向到我这里看病的女性朋友推荐,它就是膈俞穴,是足太阳 膀胱经的第17对穴。“膈”,是心脾之间膈肌的意思,“俞”,是传输的意 思,膈肌中的气血物质在此向外输布。
膈俞穴是八会穴中的血会,心之下、脾之上的膈肌之中,.为血液所化之 气,故此穴具有养血和营、健脾补心的功效,对于贫血有很好的疗效。
膈俞穴位于背部第7胸椎棘突下,正中线旁开L 5寸处,在内对应横膈。 简便取穴的时候,先摸到两侧肩胛下角,然后做连线,与脊柱的交点旁开两 横指就是脑俞穴。
在医院里工作,难免会碰见一些女性同事生病。记得很多年前一个冬天 的早晨,我们都在办公室里交班,护士站一排,大夫站一排,护士先说昨天 的护理情况,然后大夫说病人的治疗情况,最后主任进行点评。由于昨天新 入院的患者朋友比较多,所以这次交班的时间非常长。大家都站着,有个小 护士突然一下就坐在地上,我们连忙扶住,只见小护士脸色煞白,眼睛都睁 不开了。
后面细细一问,原来这个小护士本来身体就不好,体质虚弱,从小到大 都是贫血。昨晚上了一个夜班,一晚上没睡,这几天又赶上生理期。今天交 班的时候站的时间太久了,一会儿就感觉站不住了,虚得直冒冷汗,头晕得 厉害,一下没坚持住就坐在地上了。
我们一群大夫赶紧扶她上休息室躺着,输上葡萄糖、生理盐水,抽了个 血,化验了个血常规,红细胞计数才3X1012/升,明显贫血。过了半小时,
小护士终于缓过来了,还不太好意思,跑来和我们道歉。
^我当时出于好心,教了她一个按摩保麵方法一按摩馳穴。膈俞穴 位=在背部,自身难以触及,可以让家人帮助按摩。我手把手地教她找麵 HUA然后用双手拇指的指腹对准穴位按下。给血虚的患者朋友按摩此穴 时’手下有定的洛空感。釆用碾压的按压力度,直到出现醜的感觉。
酬同时瓶,每次按压200次左右,就可以放松休息-下,在休息的同时用 手掌在背部轻拍。每天坚持做2〜3次,每次半小时为宜。
如果家里有鹿角,那就更好了,可以用鹿角的钝头代替手指,用同样 的按摩方法,会起到更好的疗效,因为鹿角本身就有补益元气、活血壮阳 的功效。
过了一年左右,小护士不但气色越来越好,面色也红润起来。单位组织 体检,小护士欣喜若狂地来感谢我,说我教她按摩保健的方法好极了,这次 体检血常规中的红细胞数量居然达标了。
 
 
 

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