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亲密关系的智慧

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发表于 2019-5-3 10:35:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
优秀的伴侣能在感受、动机、价值观和欲望等非常髙的层次上理解 彼此并做出回应。他们在面对严峻的挑战时能够轻松地拥抱和读憧彼 此,并有效地表达自己。他们可能已经掌握了大盘关于情绪的词汇,但 还一直在学习新的、精妙的表达和理解方式。他们也会因为愤怒而表现 出激动情绪,或因为感到受伤而痛苦呻吟。总之,他们会在必要时缓和 紧张气氛,也会遵循自己的欲望去坦率地表达。
他们的内在意识来自他们在理解伴侣时获得的自我认知和醫觉感, 这些理解来自悉心感知对方的行动和发自内心想了解对方的愿望。这些 伴侣呼吸着甜蜜的气息,散发着爱慕的芳香。他们每天都不会停止学习 爱的语言,也不会停止寻找更多的表达和理解方式。他们不断地发展自 己的情绪意识、情绪能力、表达能力和成熟程度。
他们从不会摒弃亲密关系中最简单的道理,而是在关注那些能帮助 他们从痛苦中学习以及提升快乐指数的基本要素的同时,不断提升自己 的表达和理解能力。他们始终敢于担负自己的责任,不论快乐、痛苦还 是愤怒,都会明确地表达爱意。他们想要的是明确而深人的联系。
他们发展出了流利使用情绪语言的能力,那是心灵的语言。随着不 断的练习和表达,他们的亲密指数也逐渐提高。



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